博客來e-coupon KOKUYO Campus 2018功能型手帳(月間+週間)A5-白

KOKUYO Campus 2018功能型手帳(月間+週間)A5-白

KOKUYO Campus 2018功能型手帳(月間+週間)A5-白評價

網友滿意度：

如果說族群很年輕的話~~

送的東西越符合時下流行或對方

喜歡的動漫設計等等的~

應該能讓人倍感窩心吧~~

或是來個很精緻有質感的也很不錯

像我上次在博客來入手的

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就很受收禮的人歡迎唷~

我自己很喜歡也特別留一個了呢

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KOKUYO Campus 2018功能型手帳(月間+週間)A5

KOKUYO創新手帳形式，一頁分為上下兩部分，上方為月間格式，下方為週間格式，月間與週間可分別翻閱，

想同時看月間計畫表及週間計畫表做對照時，不必翻前翻後，可同時確認月間及週間的預定事項，做事更有效率。

上翻頁：月間格式

Point 1：向想達成的目標「預約」吧！在寫月間計畫時最重要的，不是先寫下「不得不做的事項」，而是優先寫出

「自己想做的事」。

Point 2：用積極正面的敘述給自己下「暗示」吧！為了要讓自己更好的達成目標，在「自己想做的事」下方，註解「應

該以怎麼樣的積極心情」去做，對自我的正面暗示，能使你充滿自信，目標能更愉快而確實地達成。

Point 3：另外設立「月日標」：在月間計畫頁，除了每日每周的小目標與計劃外，設立”月目標”可讓自己朝著更具體

的大方向邁進。

黑曜石的功效戴右手下翻頁：週間格式

Point 1：將3天當作一個循環，徹底利用黃金72小時：掙脫時間只有1日=24小時的束縛吧！在忙碌的生活中，將零碎的

一些時間拼湊，你會發現三天的零碎時間居然也能達成一個代辦事項，將不可能變成可能。

?????????????? 訓練自己時常用72小時手帳術，除了擠出零碎時間，也要記得在每天保留一些緩衝時間，以免計畫臨時延後時

?????????????? 手忙腳亂。

Point 2：意識著「週目標」與「月目標」，提前安排計畫吧! 安排工作時，在兩周前一邊確認本月及各周目標，一邊條列

?????????????? 式寫下要完成的共作項目具體地寫下，更助於工作達成。

Point 3：工作計畫使用「黑」，私人行程使用「紅」：工作用黑色，私人行程用紅色分別記錄一目了然，如果預訂內容

一整面都是黑色的時候就要注意了，是否太忙於工作，沒有顧慮到私人時間? 適度安排放鬆時間也是刺激工作意

?????????????? 願很重要的一環。

Point 4：寫下當日未完事項，交棒給隔天的自己：每天總有事情沒做完，隔天面對一堆昨天遺留下來的代辦事項，感覺

?????????????? 心情沉重，久而久之就會下意識對自己沒信心，心生煩躁。但其實只要轉念，時間不是1日=24小時，而是3日

?????????????? =72小時，沒做完的事項只是交棒給隔天的自己。要安排下一周計畫時，也可參考前一周的未完事項多寡，評

?????????????? 估自己所能負擔的工作量，更好安排計畫。「整理未完事項」也是一種對時間掌控的訓練唷。

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